Røyking og kreft | DKG (2023)

Vær oppmerksom på at tekster som er mer enn 2 år gamle blir revidert og kanskje ikke gjenspeiler gjeldende vitenskapelige status.

Du finner informasjon om forfatter, teknisk rådgiver og opprettelsesdato på slutten av artikkelen.

Røyking – den vanligste enkeltårsaken til kreft

Røyking og kreft | DKG (1)

Den vanligste enkeltårsaken til kreft i utviklede land er innånding av tobakksrøyk. Røyking forårsaker ikke barelungekreft, og mange andre typer kreft er også begunstiget av dette, for eksempel kreft imunnhulen, avstrupehodet, denspiserøret, denbukspyttkjertelen, denNyrer, denblære, denlivmor, denBryst, avbeinmargog deskolon. Rundt en tredjedel av alle krefttilfeller skyldes trolig tobakksrøyk – i organene som kommer i direkte kontakt med røyken, som munnhule, strupehode og lunger, er tallet oppe i 90 prosent. Røykere har dobbelt så stor risiko for å dø av kreft som ikke-røykere. Sammenlignet med ikke-røykere har røykere mer enn dobbelt så stor risiko for hjerte- og karsykdommer og dobbelt så stor risiko for hjerneslag.

Røyking koster livet

Studier viser at annenhver vanerøyker sannsynligvis vil dø som følge av røyking. Dette er ikke nødvendigvis storrøykere – det faktum at disse menneskene har røykt i mange år og begynte å røyke da de var unge er åpenbart mye viktigere. Sammenlignet med vanlige sykdommer som hjerte- og karsykdommer og diabetes mellitus, spiser røyking opp den lengste levetiden: menn som røyker mer enn ti sigaretter om dagen lever i gjennomsnitt i nesten ni og et halvt år mindre enn menn som ikke røyker; for kvinner er det sju og et halvt år. Fem år går fortsatt tapt hvis det røykes opptil ti sigaretter om dagen.

Passiv røyking er også farlig

Personer som ikke røyker selv, men som blir utsatt for tobakksrøyk i bo- og arbeidsmiljøet har også økt risiko for å utvikle kreft. I Tyskland kan for eksempel minst 400 lungekreftdødsfall per år tilskrives passiv røyking.Alle som utsettes for tung passiv røyking – for eksempel på jobb – dobler risikoen for å utvikle lungekreft.

Elektronisk sigarett (e-sigarett)

Røyking og kreft | DKG (2)

De elektroniske sigarettene som har vært kommersielt tilgjengelige siden 2008 anses av eksperter som ikke uten risiko. I stedet for tobakk inneholder e-sigaretter vanligvis væsker som inneholder nikotin, såkalte væsker. Når de røykes, varmes disse opp av et batteridrevet varmeelement og fordampes deretter. I tillegg til nikotin kan tilsetningsstoffene og mulig forurensning også føre til helsefare for e-røykere. En studie publisert av American Academy of Sciences viste for første gang at e-sigaretter, som tidligere ble markedsført som ikke helseskadelige, også kan forårsake kreft. Skaden finnes ikke i blodet, som tidligere antatt, men direkte i cellene – og er derfor involvert i utviklingen av DNA-forandringer og -mutasjoner, akkurat som konvensjonelle sigaretter. Denne effekten er forårsaket av nikotinet, som fortsatt finnes i høye konsentrasjoner i e-sigaretter. Siden 1. april 2016 har salg av e-shisha og e-sigaretter til barn og unge vært forbudt ved lov i Tyskland, og siden 20. mai 2016 har reklamerestriksjoner tilsvarende dem for tobakkssigaretter gjeldt for e-sigaretter .

Her kan du laste ned gjeldende posisjonspapir fra German Society for Pneumology and Respiratory Medicine e.V. (DGP) om elektroniske sigaretter (e-sigaretter).

Skader på arvestoffet til cellene

Sigarettrøyk er en kompleks blanding av tobakks destillasjons- og forbrenningsprodukter. Mer enn 4000 forskjellige kjemiske komponenter er identifisert så langt, hvorav minst 50 er klassifisert som kreftfremkallende, inkludert polyaromatiske og heterosykliske hydrokarboner, N-nitrosaminer, aromatiske aminer, aldehyder, uorganiske komponenter og radioaktive elementer. Disse stoffene forårsaker skade på cellenes arvemateriale, DNA, som normalt kan repareres av cellene. Hos røykere er disse reparasjonssystemene begrenset i funksjonalitet.

Kreft kan også utløses i organer som ikke kommer i direkte kontakt med tobakksrøyk, fordi de kreftfremkallende stoffene fra røyken går over i blodet etter innånding, spres i kroppen og skilles ut i urinen enten uendret eller som virkestoffer.

Slutt å røyke - det er verdt det!

Røyking begynner ofte i ungdomsårene, når sigaretten er stilisert som et elegant tilbehør.

Å slutte er mer eller mindre enkelt og er sterkt knyttet til typen røyker. Stabile røykere, for eksempel, er ikke engang klar over feil oppførsel, og å slutte vil gi dem mer skade enn fordel. Røykere som slutter tør ofte å prøve å slutte, og den såkalte forberedende røykeren er fast bestemt på å faktisk sette sine gode intensjoner ut i livet. Tilbakefallende røykere har også en god sjanse til å slutte fordi de allerede har mestret trinnet til å ikke røyke i minst en viss periode.

Det som trengs nå er selvkontroll og et helt nytt nivå av stressmestring, siden folk tidligere røykte når de var stresset. Men det er verdt det: Etter 20 minutter kan pulsen og blodtrykket synke. Etter bare 12 timer faller nivået av karbonmonoksid i blodet og oksygennivået går tilbake til det normale. Som et resultat blir alle organer bedre tilført oksygen og kroppen er mer effektiv. I løpet av en periode på to uker til 3 måneder stabiliserer sirkulasjonen seg og lungefunksjonen blir også bedre. I det følgende reduseres sannsynligheten for å dø av munnhule, svelg, spiserør eller lungekreft. Jo lenger du holder ut, jo bedre er helseprognosen.

Abstinenssymptomene som oppstår kan i utgangspunktet reduseres med nikotinplaster eller sugetabletter. Dette er imidlertid bare en midlertidig løsning for å gjøre det lettere å slutte, fordi nikotin, uansett form, forblir et skadelig stoff.

(kvk)


Kilder:
[1] Agudo, A. et al.: Impact of Cigarette Smoking on Cancer Risk in European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition Study. Journal of Clinical Oncology 2012, 30(36):4550-4557
[2] Drings, P.: Røyking og kreft. The Oncologist 2004, 10(2):156-165
[3] Dörr, H., Nowak, D.: Yrkesmessig årsak til kreft. Forebygging er det endelige målet. Forebygging 2011(01), 10-14.
[4] Li, K. et al.: Livsstilsrisikofaktorer og gjenværende levealder ved 40 år: en tysk kohortstudie. BMC Medicine 2014, 12:59
[5] Kreftinformasjonstjeneste ved det tyske kreftforskningssenteret (DKFZ). Røyking forårsaker kreft. Tilgjengelig i:https://www.krebsinformationsdienst.de/vorbeugung/risiken/rauchen-und-passivrauchen.php. Sist åpnet: 21.06.2022
[6] German Cancer Research Center: Tobacco Atlas Germany. Pabst Science Publishers. 1. utgave 2020. ISBN 978-3-95853-638-8. Tilgjengelig i:
https://www.dkfz.de/de/tabakkontrolle/download/Publikationen/sonstVeroeffentlichungen/Tabakatlas-Deutschland-2020.pdf. Sist åpnet: 21.06.2022
[7] Tysk krefthjelp: Pust dypt. Ferdig - endelig ikke-røykere. Utgitt av den tyske krefthjelpen og den tyske kreftforeningen. Status 03/2016.

Siste innholdsoppdatering: 21.06.2022

Mer om bevisst livsstil:

Røyking - fakta og tall

Røyking er den ledende dødsårsaken som kan forebygges i industrialiserte land. Dette faktum har lenge vært kjent - til tross for dette røyker mange. Hvordan henger det sammen? Hvordan har andelen røykere i befolkningen utviklet seg de siste årene? Vi informerer deg om fakta og tall.

Fortsett å lese Røyking - fakta og tall

Emner:

  • lever med kreft
  • livsstil

Fortsett med det – trening reduserer risikoen for kreft

Pressemelding: Hold deg på ballen – trening reduserer risikoen for kreft

Fortsett å lese Følg med – trening reduserer risikoen for kreft

12 enkle regler beskytter mot kreft

Eksperter er enige om at en passende livsstil kan redusere risikoen for å utvikle kreft betraktelig. I 1987 utarbeidet krefteksperter fra hele Europa den såkalte European Code for Cancer Prevention på vegne av Det europeiske fellesskapet (i dag EU). Den inneholder nå tolv regler for forebygging og tidlig oppdagelse av kreft.

Les mer 12 enkle regler beskytter mot kreft

Fortsett med det – trening reduserer risikoen for kreft

Pressemelding: Hold deg på ballen – trening reduserer risikoen for kreft

Fortsett å lese Følg med – trening reduserer risikoen for kreft

Røyking - fakta og tall

Røyking er den ledende dødsårsaken som kan forebygges i industrialiserte land. Dette faktum har lenge vært kjent - til tross for dette røyker mange. Hvordan henger det sammen? Hvordan har andelen røykere i befolkningen utviklet seg de siste årene? Vi informerer deg om fakta og tall.

Fortsett å lese Røyking - fakta og tall

Emner:

  • lever med kreft
  • livsstil

Emner:

  • Risikofaktor
Top Articles
Latest Posts
Article information

Author: Clemencia Bogisich Ret

Last Updated: 27/05/2023

Views: 5265

Rating: 5 / 5 (60 voted)

Reviews: 83% of readers found this page helpful

Author information

Name: Clemencia Bogisich Ret

Birthday: 2001-07-17

Address: Suite 794 53887 Geri Spring, West Cristentown, KY 54855

Phone: +5934435460663

Job: Central Hospitality Director

Hobby: Yoga, Electronics, Rafting, Lockpicking, Inline skating, Puzzles, scrapbook

Introduction: My name is Clemencia Bogisich Ret, I am a super, outstanding, graceful, friendly, vast, comfortable, agreeable person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.